Corso Di
Fitboxe
La fit boxe è il giusto compromesso tra lo sport di combattimento, per quanto riguarda i movimenti, l'attività fisica, perchè ovviamente allenante, e la non violenza perchè non presuppone la presenza, come nel pugilato, di un avversario da picchiare ma sopratutto da cui rischiare di essere picchiati. E' un'attività che unisce in modo ricreativo autodifesa e aerobica e tonifica perchè si colpiscono dei sacchi o il vuoto.
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