Physical Tone

Physical Tone

Physical Tone è un corso ad intensità variabile che punta a ottenere benessere fisico e mentale, attraverso una serie di esercizi di tonificazione. È rivolto a quelle persone che vogliono stare bene dentro e fuori, frequentando un corso dove gli esercizi sono svolti in maniera più lenta. È adatto anche a persone con lievi patologie, che non vogliono frequentare corsi ad alta intensità. Il corso aiuta, attraverso esercizi a corpo libero, a tonificare e migliorare il benessere psicofisico, migliorando le proprie prestazioni fisiche